2020.06.17
日焼け…？
こんにちは坂野です♪
土日の雨が明けてから、陽射しの強さがさらに増した気がするこの頃です☆
朝急いでいると、うっかり日焼け止めを塗るのを忘れてしまっているので、だんだんと黒く焼けてきているような…(笑)
そしてそろそろバテちゃいそうな予感です(笑)
夏バテには梅干しや豚肉、トマトやキュウリなどが予防にいい食べ物みたいです♪
旬の野菜は食べている方がいいとよく母に言われていたのは、こういう事か…！！と納得してしまいました♪
皆様もこれから夏本番、熱中症などにもお気を付けて楽しい夏ライフを過ごしてくださいね♪
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